Skisofreenia ja oodatav eluiga

Sisukord:

Skisofreenia ja oodatav eluiga
Skisofreenia ja oodatav eluiga
Anonim

Kui teil või lähedasel on diagnoositud skisofreenia, võite avastada, et keskendute täielikult igapäevaelust läbisaamisele. Kuid on põhjust mõelda ka tulevikule: skisofreeniaga inimestel on tavaliselt lühem eluiga kui neil, kellel seda haigust ei ole.

"Viimaste aastakümnete jooksul tehtud uuringud näitavad, et skisofreeniadiagnoosiga inimestel võib oodatavat eluiga lühendada keskmiselt kuni 15 aasta võrra," ütleb Yale'i kooli psühhiaatria dotsent Keith Gallagher. meditsiinist New Havenis, CT. Näiteks ühes 2015. aasta uuringus leiti, et alla 65-aastastel skisofreeniat põdevatel täiskasvanutel on antud aastal 3,5 korda suurem tõenäosus surra kui sama vanusega inimestel üldpopulatsioonis.

See võib tunduda hirmutav tõsiasi, kuid on asju, mida saate teha, et koefitsiente parandada. "Ma julgustan patsiente ja perekondi keskenduma teguritele, mida neil on õigus mõjutada, nagu toitumine, kehaline aktiivsus, suitsetamine ja ainete kasutamine, " ütleb Gallagher. Siin on see, mida peate teadma.

Miks on surmaoht suurem

Skisofreenia ise ei ole eluohtlik. Kuid inimestel, kellel on see haigus, on tõenäolisem alt muud tervisehäired, mis suurendavad nende surmavõimalusi. 2015. aasta uuring näitas, et südamehaigused olid skisofreeniaga inimeste peamine surmapõhjus, mis moodustab ligikaudu veerandi kõigist juhtudest. Sellised seisundid nagu krooniline obstruktiivne kopsuhaigus (KOK), 2. tüüpi diabeet ja kopsuvähk olid samuti levinud surmapõhjused.

„Skisofreeniaga täiskasvanutel on ligikaudu 10 korda suurem tõenäosus surra KOK-i ja 7 korda tõenäolisem alt diabeeti,” ütleb uuringu kaasautor Mark Olfson, MD, Columbia ülikooli Irvingi psühhiaater. New Yorgi meditsiinikeskus.

Sigaretitarbimine on üks põhjus, miks skisofreeniahaigetel võib olla suurem risk haigestuda südame- või kopsuhaigustesse. "Enamik skisofreeniahaigeid suitsetavad ja need, kes suitsetavad, kipuvad suitsetama rohkem kui teised inimesed," selgitab Olfson.

Skisofreeniat ravivad antipsühhootilised ravimid võivad samuti põhjustada kehakaalu tõusu, samuti vere glükoosi-, kolesterooli- ja vererõhutaseme tõusu.

Kuni 85% skisofreeniaga inimestel on ka mingi kognitiivne häire, mis võib raskendada nende põhiliste tervislike eluviiside valikute tegemist, nagu rämpstoidu vältimine ja regulaarne treenimine, ütleb PhD Tiffany Herlands. meditsiinipsühholoogia dotsent Columbia ülikooli Irvingi meditsiinikeskuse psühhiaatriaosakonnas.

Lisaks võtavad skisofreeniaga inimesed suurema tõenäosusega end alt elu, eriti kui nad on noored, mehed ja valgenahalised. See kehtib eriti esimestel diagnoosimisjärgsetel aastatel, kui haigus võib olla kõige raskem, mis on üks põhjusi, miks kiire ravi on nii oluline. Sotsiaalne ja majanduslik staatus, rass ja etniline kuuluvus ning vaimuhaiguste häbimärgistamine suurendavad riski, et inimene ei saa väärilist arstiabi, ütleb Gallagher.

Parem eluiga skisofreeniaga

Siin on mõned viisid tervise parandamiseks skisofreenia korral:

Jätke kursis arstiabiga. "Ma olen tundnud paljusid patsiente, kes eelistavad vältida rutiinseid arstivisiite ja terviseuuringuid," ütleb Gallagher. "Mõnikord on see otseselt seotud skisofreenia sümptomitega, mis võib muuta arstivisiitide haldamise keeruliseks, kuid osa sellest võib olla tingitud häbimärgistamisest, mida skisofreeniaga inimesed meie tervishoiusüsteemis kogevad." Ta märgib, et üks viis selle nimel tööd teha on leida esmatasandi arst, kes teile meeldib ja keda te usaldate, et ta vajadusel teid kaitsma hakkab.

Võtke kasutusele nutikad suitsetamisest loobumise strateegiad. Mida varem suudavad skisofreeniahaiged harjumusest lahti saada, seda parem, ütleb Olfson. Hea uudis on see, et psühhootiliste häiretega, näiteks skisofreeniaga inimestel on suurem tõenäosus suitsetamisest loobuda kui neil, kellel pole häireid. 2017. aasta uuringu kohaselt on parimad tulemused patsientidel, kes kasutavad suitsetamisest loobuvat ravimit varenikliini (Chantix) koos käitumisteraapiaga vähem alt 12 nädala jooksul. Rääkige oma arstiga, mis võiks teie jaoks kõige paremini toimida.

Vältige alkoholi. Skisofreeniaga inimestel on suurem tõenäosus haigestuda alkoholismi. See omakorda võib põhjustada pikaajalisi haigusi, nagu kõrge vererõhk, maksahaigused ja isegi mõned vähivormid. Kõik need tingimused võivad mõjutada teie eeldatavat eluiga. "Skisofreeniaga inimestel on ka halb otsustusvõime ja alkohol võib seda süvendada," ütleb Houstoni käitumistervishoiu haigla meditsiini peadirektor Frank Chen. "Nad tegutsevad tõenäolisem alt impulsside ajel, mis võivad neile maksta elu – näiteks kui nad purjuspäi juhivad. See võib suurendada ka enesetapukalduvust.”

Seadke südame tervis prioriteediks. Kui teil või teie lähedasel on skisofreenia, on väga oluline olla kursis selliste numbritega nagu kaal, vererõhk, veresuhkru ja kolesterooli tase, ütleb Olfson. Herlands ütleb, et peate võib-olla töötama koos arstiga välja hooldusplaani, mis määrab kindlaks dieedi ja treeningprogrammi, mida järgida. Sellistel juhtudel võivad abi olla ka konkreetsed tervise ja heaolu mobiilirakendused.

Hooldajatel võib olla ka võtmeroll skisofreeniahaigete terviseeesmärkide saavutamisel. "Olgu selleks abiks arstide vastuvõtule jõudmine, kodus tervisliku toidu valmistamine, suitsetamisest rääkimine või koos treenimine, on palju väikeseid viise, kuidas lähedased saavad proovida olla toeks," ütleb Gallagher. Kui teie lähedasel on olulised skisofreenia sümptomid, soovitage tal oma psühhiaatriga rääkida. Neil võib olla võimalik ravimeid vahetada või pika toimeajaga süstitavaid ravimeid proovida.

„Hea vaimne tervis loob aluse headele pikaajalistele terviseharjumustele,” ütleb ta.

Soovitan:

Huvitavad artiklid
Divertikuloos: sümptomid, põhjused, diagnoos, ravi, ennetamine
Loe rohkem

Divertikuloos: sümptomid, põhjused, diagnoos, ravi, ennetamine

Divertikuloos on see, kui teie seedetrakti seintesse tekivad taskud, mida nimetatakse divertikuliteks. Teie soolestiku sisekiht surub läbi välisvoodri nõrkade kohtade. See surve muudab need väljapoole, moodustades väikesed kotikesed. Kõige sagedamini esineb see käärsooles, jämesoole alumises osas.

Kõrvetised: mis see on ja mida sellega ette võtta
Loe rohkem

Kõrvetised: mis see on ja mida sellega ette võtta

Kõrvetised on see kohutav põletustunne rinnus või kurgus, tavaliselt siis, kui hape tõuseb maost üles. Kõrvetised on alati tüütu. Kuid kui teil on nagu paljudel inimestel kõrvetised, avastate end tõenäoliselt aeg-aj alt muretsemas. Kas see võib olla midagi tõsisemat?

Mis on dieedisõdade taga: milline plaan on parim
Loe rohkem

Mis on dieedisõdade taga: milline plaan on parim

Ükskõik, kas loete kaloreid, rasvagramme, süsivesikuid või punkte, teie kaalulangetusprogrammide valik tekitab kindlasti arutelu õhtusöögilauas ja veejahuti taga. Kuna enam kui kaks kolmandikku kõigist Ameerika täiskasvanutest kallutavad praegu kaalu ja kannavad veidi rohkem kaalu kui peaks, pole üllatav, et kaubanduslike toitumiskavade ja kaalulangusprogrammide populaarsus on viimastel aastatel hüppeliselt kasvanud.