Psoriaasi kodused abinõud

Sisukord:

Psoriaasi kodused abinõud
Psoriaasi kodused abinõud
Anonim

Psoriaas on krooniline nahahaigus, mis jätab kehale kuiva, paksu ja ketendava naha laigud. Meditsiinieksperdid usuvad, et selle põhjuseks on üliaktiivne immuunsüsteem, mis käsib naharakkudel kiiremini paljuneda.

Naharakud kasvavad iga paari nädala tagant, et asendada vanad rakud. Keha eemaldab loomulikult vanad rakud. Kui teil on psoriaas, moodustuvad uued naharakud iga paari päeva tagant kiiremini, kui keha suudab neid eemaldada. See tekitab liigse koguse, mis kuhjub naha pinnale, tekitades paksud valged ketendavad laigud.

Sümptomid

Sümptomid varieeruvad olenev alt sellest, mis tüüpi psoriaas teil on, kus see kehal esineb ja kui palju teil korraga on. Nende hulka kuuluvad:

  • Hõbedased punased nahalaigud, mis sarnanevad soomustega
  • Kuiv, lõhenenud nahk, mis põletab ja võib sügelema või veritseda
  • Küüned, mis on lohutatud, soonilised ja paksud
  • Liigesevalu või turse

Tavalised laigud on alaselja, küünarnukid, peopesad, põlved, jalatallad, nägu ja peanahk.

Psoriaasi vahendid ja ravi

Kui teil on psoriaas, võite olla märganud teatud muutusi, nagu stress ja külm temperatuur, mis halvendavad teie nahka. Nende käivitajate haldamine võib aidata teie sümptomeid kontrolli all hoida.

Alternatiivsed ja kodus kasutatavad psoriaasi ravimid on järgmised:

Nõelravi: Hiina meditsiini iidne vorm, nõelravi hõlmab valu vähendamiseks õhukeste nõelte sisestamist keha kindlatesse punktidesse.

Aloe vera: Kasutatakse sageli väiksemate kriimustuste ja põletuste raviks, aaloe on põletikuvastane ja võib vähendada punetust. Kasutage lõhnatu kreemi või geeli, mis sisaldab 0,5% aaloed.

Õunasiidri äädikas: Kandke paar korda nädalas peanahale õunaäädika ja vee segu, et leevendada sügelust. Loputage see pärast seda maha, et see nahka ei ärritaks. Vältige seda meetodit, kui teie peanahk on lõhenenud või veritseb, kuna see võib tekitada põletustunnet.

Kapsaitsiin: See ühend muudab tšillipipra vürtsikaks. On tõendeid selle kohta, et kapsaitsiiniga kreemi kasutamine võib vähendada punetust, valu ja põletikku.

Helioteraapia: Astuge välja ja nautige päikest. Ultraviolett-B-kiired (UVB) võivad aidata sümptomeid vähendada. Piirake kokkupuudet viie või kümne minutiga päevas ja kandke päikesekaitsetooteid, et kaitsta nahka ilma psoriaasi.

Kaeravann: Jahvatage veidi kaera ja lisage see leigesse (mitte kuuma) vannivette, et nahka rahustada.

Oregoni viinamari: See ravimtaim, tuntud ka kui mahonia aquifolium, on võimas antimikroobne aine, mis toetab immuunsüsteemi. 10% Oregoni viinamarjaekstrakti sisaldav kreem võib aidata ravida kergeid kuni mõõdukaid psoriaasi juhtumeid.

Soolavann: On veel üks viis katlakivi eemaldamiseks. Valage oma vanni Surnumere või Epsomi soolad ja lõõgastuge 15–20 minutit. Kandke pärast niisutajat.

Teepuuõli: Austraalia teepuu lehtedest pressitud teepuuõlil on antimikroobsed omadused ja seda kasutatakse nahahaiguste, nagu akne, jalaseene ja psoriaasi korral..

Kurkum: See ravimtaim vähendab üldist põletikku kehas, mis tähendab vähem ägenemisi. Võtke seda lisandina või nautige seda oma lemmikkarriroaga.

Millal arsti juurde pöörduda

Kui kahtlustate, et teil on psoriaas või teil on juba diagnoositud, pöörduge oma arsti poole, kui teie sümptomid:

  • Levib või muutub raskemaks
  • On valusad või tekitavad tavapärasest rohkem ebamugavusi
  • Põhjustab valu ja turset liigestes ning takistab igapäevaste tegevuste sooritamist

Soovitan:

Huvitavad artiklid
Mis on günekomastia? Kuidas see mehi ja poisse mõjutab?
Loe rohkem

Mis on günekomastia? Kuidas see mehi ja poisse mõjutab?

Mis on günekomastia (suurenenud rinnad meestel)? Günekomastia on seisund, mis paneb poistel ja meestel rinnakoe paisuma. See võib juhtuda, kui teie kehas on kahe hormooni tasakaal paigast ära. Kui teil on rasvade ladestumise tõttu suurenenud rinnad, on teil teistsugune seisund, mida nimetatakse pseudogünekomastiaks.

Mastiit: sümptomid (palavik pärast rinnaga toitmist), ravi & Ennetamine
Loe rohkem

Mastiit: sümptomid (palavik pärast rinnaga toitmist), ravi & Ennetamine

Heal päeval võivad teie rinnad tunduda hellad. Nad on alati eesliinil, võttes enda kanda iga pärastlõunase sörkjooksu ja põntsutamise väikelapse. Nad ei nakatu sageli, kuid kui nad seda teevad, võib see valutada nagu ükski halb rinnahoidja või PMS-i valu.

Hingehoidmise loitsud: tehke seda siis, kui teie lapse kapuuts hingab
Loe rohkem

Hingehoidmise loitsud: tehke seda siis, kui teie lapse kapuuts hingab

Kui teie väike laps reageerib äkilisele valule või ärrituvusele mittehingamisega, muutub siniseks või kahvatuks ja seejärel minestab, võis tal lihts alt hinge kinni hoida. Kui see juhtub, võib see olla hirmutav ja vanemas muretsemiseks. Need hood, mida nimetatakse ka hinge kinnipidamiseks, on mõnevõrra tavalised ja võivad esineda tervetel lastel.