2024 Autor: Kevin Dyson | [email protected]. Viimati modifitseeritud: 2023-12-16 23:30
Teie beebi esimene eluaasta on täis üllatusi – väikseid vigastusi, palavikku, väiksemaid muhke, gaasiprobleeme ja palju muud. Need probleemid võivad tekkida igal ajal ilma hoiatuseta.
Võite enne lapse saabumist ette valmistada esmaabikomplekti. Siin on juhend selle kohta, mida teie komplekt vajab.
Mis peaks beebi esmaabikomplektis olema?
Esimene samm väikelaste esmaabikomplekti korraldamisel on leida komplektile õige konteiner. See peaks olema:
- Lihtne kaasas kanda, vastupidav ja veekindel
- Piisav alt suur, et kaasas kanda kõiki beebidele mõeldud meditsiinitarbeid
- Lukustav, et teised teie kodus olevad lapsed sellega ei mängiks
- Kaasaskantav
Kui teil napib aega, võite hankida väikelastele mõeldud hädaabikomplekti. Veenduge, et sellel oleks järgmised olulised asjad:
Valuvaigistid
Imikutele mõeldud valuvaigistid aitavad lahendada paljusid teie lapse terviseprobleeme. Valuvaigisti, mille toimeainena on atsetaminofeen või ibuprofeen, leevendab grippi, palavikku, peavalusid ja kehavalusid 2 kuu vanustel ja vanematel imikutel.
Rääkige oma arstiga, et määrata oma lapsele õige annus, või järgige etiketile kirjutatud juhiseid. Kui ravimiga ei ole kaasas mõõtelusikat või tassi, korraldage üks.
Sidemed
Kui teie laps hakkab roomama, saab ta tõenäoliselt väiksemaid lõikeid või haavu. Seega vajate esmaabikomplektis olevaid sidemeid, et last kohe ravida. Imikutele mõeldud sidemed võivad sisaldada:
- Sidemed. Sidemeid on erineva kuju ja suurusega, lamedast torukujulisteni (pingutatud liigese jaoks).
- ACE sidet saab kasutada tropi tegemiseks käevigastuse korral.
- Steriilsed marli sidemed. Need katavad suuremaid lõikeid ja ville.
Antiseptilised kreemid ja salvid
Kui teie laps saab sügavama haava, võite vajada antibiootikumikreemi või salvi, et hoida piirkond puhtana ja bakterite eest kaitstuna.
Muud imikutele mõeldud hädavajalikud meditsiinitarbed on järgmised:
- Antiseptiline pihusti väiksemate sisselõigete ja põletuste jaoks – koos kerge anesteesiaga, mis leevendab teie lapse valu kiiresti ja hoiab ära nakkuse
- Antihistamiinne kreem, nagu Benadryl, putukahammustustest või -hammustustest tingitud turse vastu
- Kalamiinne kreem lööbe raviks – kõige levinum probleem imikutel – koos tuulerõugete, ärrituse, allergiate ja päikesepõletustega
- Gaasitilgad, mis rahustavad teie beebi kõhtu, kui ta näeb pärast toitmist ärev
Termomeeter
Kvaliteetne termomeeter annab teada, kas teie lapsel on palavik. Erinevat tüüpi termomeetrid on järgmised:
- Digitaalne termomeeter. See annab täpse ja kiire tulemuse. Võite panna selle termomeetri oma lapsele kaenla alla ja kontrollida temperatuuri pärast sildile kirjutatud aega.
- Rektaalne termomeeter. Teie laps võib end rektaalse termomeetriga kasutades ebamugav alt tunda. Kuid see on kõige täpsem termomeeter, mis teie esmaabikomplektil olla võib.
- Kõrva (või trummikile) termomeeter. Kõrvatermomeeter annab tulemuse ühe sekundiga, kuid see võib olla kulukas.
- Riba-tüüpi termomeeter. See on põhitermomeeter, mille paned lapse otsaesisele, et temperatuuri näha. Kuid see pole nii täpne, kuna mõõdab ainult keha pinnatemperatuuri.
Muud tarvikud
Väikelastele mõeldud hädaabikomplektis peavad olema kõik tarvikud, et anda teie lapsele liikvel olles esmaabi, sealhulgas:
- Imikutele mõeldud küünelõikur
- Vaseliiniõli kuivuse ja sügeluse raviks
- Väikesed käärid sidemete lõikamiseks
- Pintsetid okkade või kildude eemaldamiseks
- Jää- või geelipakendid tursete ja punnide leevendamiseks
- Soolasprei või lahus valulike silmade ja kinnise nina puhastamiseks tolmuosakestest
- Tugev imemisseade beebi ninakäigu puhastamiseks, et hingamine oleks sujuv
- Antiseptilised või alkoholiga salvrätikud, et puhastada koheselt lõiked, kriimud ja haavad enne salvi kasutamist ning pintsettide ja muude tarvikute puhastamiseks enne ja pärast iga kasutamist
Peamised asjad, mida meeles pidada
Kui olete hankinud kõik olulised asjad, kaaluge järgmisi olulisi samme:
- Hoidke kasti alati ligipääsetavas kohas.
- Hoidke karp lastele kättesaamatus kohas.
- Pange komplekti esmaabijuhend.
- Veenduge, et teie lapsehoidjad ja teised hooldajad teaksid, kus komplekt asub ja kuidas seda kasutada.
- Hoidke esmaabikomplekt hästi varustatud.
- Asendage üksused, mis on peaaegu aegumas.
Soovitan:
Imiku vaktsineerimise ajakava: mida ja millal beebi vajab
Mis on vaktsineerimise ajakava? funktsioon Vaktsineerimiskava on plaan, mis sisaldab soovitusi, milliseid vaktsiine teie lapsed peaksid saama ja millal nad peaksid neid saama. Vaktsiinid on üks olulisemaid viise, kuidas vältida laste ohtlikku haigust.
Imiku piimasegud ja pudelist toitmine: mida otsida
Soja? Täispiim? Hüpoallergeenne? Enamikus suurtes supermarketites leidub hämmastav alt palju imiku piimasegu valikuid. Mõned imiku piimasegud on rauaga rikastatud; teised sisaldavad rasvhappeid DHA ja ARA. Mõned neist põhinevad soja- või lehmapiimal;
Imiku tervisekontroll: mida peate teadma
Esimesed kaks eluaastat on laste jaoks kriitiline aeg. Teie laps peaks regulaarselt käima vastsündinu tervisekontrollis, et veenduda nende edenemises. American Academy of Pediatrics (AAP) soovitab planeerida vastsündinutele korraliku lapse visiidi, kui nad on esimesel elunädalal kolm kuni viis päeva vanad.
Vabad kaalud: kuidas neid treeningusse kaasata
Jõusaalis treenides on tavaliselt jõutreeninguks valida vabade raskuste või masinate vahel. Masinad kasutavad takistuse tagamiseks kaableid ja raskusi. Need võimaldavad teatud määral kontrollida teie jõutreeningu harjutusi. Vabad raskused võivad olla hantlid või taldrikud, mille asetate kangidele selliste harjutuste tegemiseks nagu kükid, biitsepsikõverdused ja õlapressid.
Majapuhastustunnid: kuidas oma last kaasata
Kes teaks paremini kui vanemad, et regulaarne maja koristamine aitab hoida mikroobe eemal ja aitab palju ära hoida lastel külmetushaigustest, gripist ja allergianähtudest? Mõnikord võiksid vanemad siiski abikäsi kasutada, kui on aeg maja koristada.