Imetamine: tugi ja näpunäited edukaks põetamiseks

Sisukord:

Imetamine: tugi ja näpunäited edukaks põetamiseks
Imetamine: tugi ja näpunäited edukaks põetamiseks
Anonim

Õendus ei tule loomulikult? Sa ei ole üksi. Tundub, et imetamine peaks olema instinktiivne – naised on ju imikuid imetanud läbi aegade. Kuid paljudele värsketele emadele (ja nende beebidele) võib rinnaga toitmine alguses olla ebamugav, ebamugav ja ebaproduktiivne. Õigete nõuannete ja toega saate siiski pettumust vältida.

Levinud imetamisprobleemid ja -probleemid

Naistel on tavaliselt küsimusi või nad vajavad tuge peamiselt neljas imetamise valdkonnas.

  • Imetamise asendSee on üks levinumaid vigu ja üks lihtsamini parandatavaid. Kui olete lapse õigesti paigutanud, langevad paljud muud aspektid täpselt paika. Kui hoiate oma last valesti või teie laps ei haaku korralikult kinni, võib see põhjustada nibude valulikkust ja hõõrdumist.
  • Rinnavalu või infektsioon. See on normaalne, et värsketel emadel on rinnaga toitmise alustamisel mõningane rindade hellus. Kuid püsiv või tugev valulikkus koos gripitaoliste sümptomitega võib viidata ummistunud kanalile või rinnainfektsioonile. Muretsemise korral on oluline otsida arstiabi.
  • Nibude segadus. Mõnikord antakse lapsele pudel liiga vara pärast sündi ja ta keeldub siis rinnast. (Et vältida nibude segadust, soovitavad paljud imetamise eksperdid vanematel oodata 3–4 nädalat, enne kui lapsele pudelit annavad.)
  • Rinnapumba kasutamine. Paljudel naistel on küsimusi selle kohta, millist rinnapumpa nad peaksid kasutama, kui sageli pumpama, kuidas rinnapiima säilitada ja muid probleeme.

Saadaval on aga palju tuge – alates õendusabi telefoninumbritest kuni koduste konsultatsioonideni imetamise spetsialistidega. Siin on kõige levinumad allikad abi saamiseks teie küsimuste kohta parimate imetamisasendite, rinnapumpade, imetamise ja pudeliga toitmise, rindade helluse või valu ja muu kohta.

Imetamistunnid: tugi enne lapse sündi

Imetamise tunde saamiseks enne lapse saabumist kaaluge rinnaga toitmise kursuse võtmist. Need tunnid annavad põhiteavet selle kohta, mida oodata, imetamise põhiasendid ja imetamisprobleemide käsitlemine. Paljud haiglad ja raseduskeskused pakuvad neid. Küsige oma sünnitusarstilt või ämmaemand alt oma piirkonna ressursside kohta.

"Paljud lapseootel lapsevanemad pole kunagi näinud kedagi rinnaga toitmas," ütleb San Franciscos asuva lastekasvatusressursside keskuse Natural Resources omanik Cara Vidano. "Tunni võtmine aitab protsessi demüstifitseerida ja annab näpunäiteid selle kohta, mida teha, kui teil tekib probleeme."

Sünnimeeskonna nõuanded: kohapealne rinnaga toitmise tugi

Olenemata sellest, kas sünnite kodus või haiglas, saate kohe pärast lapse sündi oma sünnitusarstilt, ämmaemand alt, doul alt ja/või haiglaõdedelt tasuta õendusnõu. Teie vastsündinu lastearst saab samuti juhendada. Laila Weir, kes elab Ore'i osariigis Portlandis, ütleb, et tema jaoks oli põetamine alguses keeruline, kuid õed haiglas, kus ta poeg Luca sündis, andsid talle palju tuge ja kindlustunnet.

"Küsisin ig alt tuppa tulnud õe käest: "Kas ma teen seda õigesti?" ja nad aitasid mind tõesti," ütleb ta. Pärast seda, kui ta Luca koju tõi, helistas haiglaõde, et uurida, kuidas tal ja lapsel läheb, ja küsis konkreetselt rinnaga toitmise kohta.

Liiga palju imetamisnõuannet võib saada veel üheks probleemiks. Mõned värsked emad peavad sünnitusmeeskonna nõuannete tulv segadust tekitavaks. Pärast seda, kui San Francisco ema Jessica Kitchinghami laps Sydney sündis möödunud aasta jõululaupäeval, hakkas ta peaaegu kohe rinnaga toitma. Nad jäid mõneks päevaks haiglasse, kuna Jessical oli keisrilõige, ja ühel hommikul õnnitles õde teda põetamise edenemise puhul.

"Ta ütles, et meil läheb sünnitusosakonnas paremini kui kellelgi teisel," meenutab Kitchingham. "Kuid hiljem samal päeval ütles teine õde meile, et Sydney kaotab kaalu, ja käskis meil piimaseguga täiendada."

Tagantjärele mõeldes arvab Kitchingham, et Sydney kaalulangus polnud põhjust muretsemiseks – see on normaalne, et imikud võtavad kaalust alla kohe pärast sündi. Kuid juhtum raputas värske ema enesekindlust.

"Kui mu piim sisse tuli, hakkas ta hästi juurde võtma, kuid ma tundsin end ikka veel väga ebakompetentsena," ütleb ta. "Ta läks imetamise ajal mõnikord pahuraks ja ma olin kindel, et teen midagi valesti." Kitchinghami jaoks oli lahendus imetamiskonsultant.

Imetamiskonsultandid: õendusabi kodus

Kui teil on probleeme vastsündinu imetamisega või soovite lihts alt näpunäiteid ja annust lohutust saada, kaaluge imetamiskonsultandi palkamist. Nad pakuvad imetamist puudutavat teavet ja koolitust; konsultant jälgib teid lapse imetamise ajal ja pakub soovitusi. Imetamise konsultatsioonid võivad olla kallid: 100 dollarit tunnis või rohkem, olenev alt teie elukohast. Kuid sageli piisab ühest või kahest külaskäigust ja see on paljudele emadele seda väärt, sest nad pakuvad toetust otse teie kodus.

Kui Kitchingham Sydney haiglast koju tõi, oli lapse kaal korras, kuid ta tõmbas siiski aeg-aj alt rinnast eemale ja nuttis ilma nähtava põhjuseta.

Kitchingham võttis ühendust imetamiskonsultandi Michele Masoniga ja üksainus visiit aitas taastada tema enesekindluse ja võimaldas tal lõõgastuda. "Ma arvan, et me kõik olime stressis, " ütleb Kitchingham. "Haigla pani meid muretsema tema kaalu pärast ja mu ema arvas, et peaksime ta äratama, et teda toita - mulle tundus, et teen kõike valesti.

"Kui Michele kohale tuli, leevendas ta mu muret. Ta demonstreeris erinevaid põetamisasendeid ja näitas meile, kuidas last hoida, et gaasid vabaneda. Ta ütles meile, et esimestel nädalatel on meil vaja ainult sidet luua. meie lapsega ja mitte millegi muu pärast muretseda."

Mida imetamiskonsultandilt oodata

Mason, kolme lapse ema, on töötanud San Francisco lahe piirkonnas imetamistreenerina 13 aastat. Nagu paljud imetamiskonsultandid, pakub ta ka teavet imikute hooldamise, äreva lapse rahustamise ning vastsündinu põhikäitumise ja arengu kohta.

"Usun kindl alt, et värske ema peaks jääma oma lapsega koju ja talle peaks abi tulema, nii et ma teen koduvisiite," räägib Mason. "Tulen siis, kui laps on ärkvel ja saan anda hea hinnangu ning jälgida beebi imetamist. Viibin umbes poolteist tundi. Selle aja jooksul kogun infot em alt, jälgin beebi imetamist ja kinnihoidmist ning seejärel esitage emale tegevuskava tema imetamise küsimuste ja murede lahendamiseks."

See aitab enne lapse sündi teada saada mõne imetamiskonsultandi nimed, olenemata sellest, kas hakkate neid kasutama või mitte, nii et te ei peaks kohe pärast sünnitust rabelema. Teie arst, lastearst, haigla või ämmaemand peaks suutma teid edasi suunata ja paljud haiglad pakuvad nüüd imetamisnõustaja teenuseid.

Oma piirkonna nimesid leiate ka Rahvusvahelise Imetamise Konsultantide Assotsiatsiooni veebisaidilt, kus on rahvusvaheline kataloog.

La Leche League: kogukonna toetus rinnaga toitvatele emadele

See rahvusvaheline organisatsioon on 40 aastat pakkunud rinnaga toitvatele emadele haridust ja kogukonna toetust. La Leche League International (LLLI) tegutseb kohalike koosolekute kaudu, kus naised saavad küsimusi esitada ja teavet jagada.

Weir ütleb, et viitas LLLI raamatule "The Womanly Art of Breast-feeding" sageli päevadel pärast seda, kui ta oma poja Lucaga haiglast koju tuli, ja see aitas tal lahendada mitmeid õendusprobleeme.

La Leche liiga kohta lisateabe saamiseks või oma piirkonna või riigi kohaliku peatüki leidmiseks külastage selle veebisaiti.

Telefoniabi rinnaga toitmise probleemide korral

See ei pruugi olla väga isiklik, kuid imetamise vihjeliinile helistamine on kiire ja mugav. Nad võivad vastata mõnele üldisele küsimusele, kui see on kõik, mida vajate. USA tervishoiu- ja inimteenuste osakond haldab tasuta riiklikku rinnaga toitmise abitelefoni, mille töötajad on La Leche League'i koolitatud eakaaslaste nõustajad. Nad saavad vastata teie põhilistele imetamise küsimustele. Abitelefonile jõudmiseks helistage numbril 1-800-994-9662.

Soovitan:

Huvitavad artiklid
Mis on günekomastia? Kuidas see mehi ja poisse mõjutab?
Loe rohkem

Mis on günekomastia? Kuidas see mehi ja poisse mõjutab?

Mis on günekomastia (suurenenud rinnad meestel)? Günekomastia on seisund, mis paneb poistel ja meestel rinnakoe paisuma. See võib juhtuda, kui teie kehas on kahe hormooni tasakaal paigast ära. Kui teil on rasvade ladestumise tõttu suurenenud rinnad, on teil teistsugune seisund, mida nimetatakse pseudogünekomastiaks.

Mastiit: sümptomid (palavik pärast rinnaga toitmist), ravi & Ennetamine
Loe rohkem

Mastiit: sümptomid (palavik pärast rinnaga toitmist), ravi & Ennetamine

Heal päeval võivad teie rinnad tunduda hellad. Nad on alati eesliinil, võttes enda kanda iga pärastlõunase sörkjooksu ja põntsutamise väikelapse. Nad ei nakatu sageli, kuid kui nad seda teevad, võib see valutada nagu ükski halb rinnahoidja või PMS-i valu.

Hingehoidmise loitsud: tehke seda siis, kui teie lapse kapuuts hingab
Loe rohkem

Hingehoidmise loitsud: tehke seda siis, kui teie lapse kapuuts hingab

Kui teie väike laps reageerib äkilisele valule või ärrituvusele mittehingamisega, muutub siniseks või kahvatuks ja seejärel minestab, võis tal lihts alt hinge kinni hoida. Kui see juhtub, võib see olla hirmutav ja vanemas muretsemiseks. Need hood, mida nimetatakse ka hinge kinnipidamiseks, on mõnevõrra tavalised ja võivad esineda tervetel lastel.