2024 Autor: Kevin Dyson | [email protected]. Viimati modifitseeritud: 2023-12-16 23:30
Kuigi kuulmislanguse tüüpe ja põhjuseid on palju, on mürast põhjustatud kuulmislangus (NIHL) tavaline kuulmiskaotus, mis tekib valju müraga kokkupuutest põhjustatud sisekõrva struktuuride kahjustuste tõttu. Haiguste tõrje ja ennetamise keskuste (CDC) andmetel on peaaegu igal neljandal täiskasvanul vanuses 20–69 aastat mürast tingitud kuulmislangus.
Mõned NIHL-i levinumad sümptomid on järgmised:
- Kõrvas kohin
- Rõhutunne kõrvades
- Summutatud helide kuulmine.
Helid vibreerivad teie sisekõrva sees olevaid juukserakke. Riikliku kurtuse ja muude suhtlushäirete instituudi andmetel võivad valjud helid neid juukserakke kahjustada. NIHL-i võib põhjustada ühekordne kokkupuude kõrgsagedusheliga, näiteks plahvatuse tugev lööklaine või korduv kokkupuude valju heliga pikema aja jooksul.
Siin on mõned NIHL-i jaoks saadaolevad ravivõimalused.
Mürakaitse
Nõuanded kõrvade kaitsmiseks mürakahjustuste eest on järgmised:
- Kanna kõrvatroppe sellistes keskkondades nagu valjud kontserdid, ehitusplatsid või valjuhäälsete sõidukite läheduses
- Võimalusel vältige mürarikkaid kohti
- Hoidke telerit vaadates või muusikat kuulates heli vaiksemaks
Kuuldeaparaadid
Mitmed uuringud on näidanud, et kuulmisaparaatide kasutamine vaegkuuljate puhul toob kasu elustiilile. Tavalised kuuldeaparaadid võimendavad heli otse sisekõrva kuuldavale, kuid ohutule tasemele.
Assistiivsed kuulamisseadmed (ALD-d)
Need seadmed on loodud selleks, et aidata teil igapäevastes keskkondades helisid kuulda. USA Toidu- ja Ravimiameti (FDA) andmetel saab abistavaid kuulamisseadmeid kasutada halva akustika, kauguse ja taustmüra negatiivsete mõjude ületamiseks, mis võivad kuulmist mõjutada. Need seadmed on sageli saadaval avalikes kohtades, nagu jumalateenistused, koosolekuruumid ja auditooriumid.
Paljud ALD-d koosnevad mikrofonist heliallika lähedal ja vastuvõtjast kuulaja lähedal. Kuulaja saab sageli vastuvõtjat reguleerida.
Kuulmislangust saab ravida ja hallata
Paljudel juhtudel on kuulmislangus ravitav seisund. Tasub võtta aeg maha, et saada vastuseid ja ravi, mida ise või su kallim väärib. Ärge oodake. Alusta juba täna.
Soovitan:
3 viisi mürast põhjustatud kuulmiskaotuse ennetamiseks
Müra põhjustatud kuulmislangus tekib siis, kui valjud helid kahjustavad pisikesi juukserakke, mis võimaldavad kuulda. Kuulmiskaotuse tõenäosus suureneb koos vanusega, riikliku kurtuse ja muude suhtlushäirete instituudi andmetel kogeb kuulmislangust igal kolmandal ameeriklasel vanuses 64–75 aastat.
3 tööd, mis võivad suurendada mürast põhjustatud kuulmiskaotuse riski
Haiguste tõrje ja ennetamise keskuste (CDC) andmetel võib üle 120 detsibelli tugev müra teie kõrvu koheselt kahjustada (tavaline vestlus on umbes 60 detsibelli). Pikaajalisel kokkupuutel võib vähem intensiivne müra põhjustada ka kuulmislangust (nt 85 db 8 või enama tunni jooksul).
4 Marihuaanasõltuvuse ravivõimalused, mida peaksite teadma
Kuna meelelahutusliku marihuaana legaliseerimine on osariikides kiiresti muutumas normiks, on oluline teada marihuaanasõltuvuse tunnuseid ning võimalusi, kuidas teie ja teie lähedased saaksid abi. Ajakirjas Addiction Science and Clinical Practice avaldatud uuringu "
4 kõverate hammaste ravivõimalused, mida peaksite teadma
Väärtused hambad võivad tuua teie ellu piinlikkust, valu ja isegi terviseprobleeme. Need võivad langetada teie enesehinnangut ja rikkuda lemmiktoidu, takistades teie võimet korralikult närida. Kuid kõverate hammaste korrigeerimiseks on saadaval palju erinevaid meetodeid ja breketid pole teie ainus võimalus.
5 Sensorineuraalsed kuulmiskaotuse sümptomid, mida peaksite teadma
Äkiline või pikaajaline kuulmiskaotus võib olla sensoneuraalse kuulmislanguse (SNHL) tagajärg, mis tekib siis, kui kõrvas on närvid kahjustatud. Kui kahtlustate, et teiega võib juhtuda sensoneuraalne kuulmislangus, peaksite teadma järgmisi asju: