Foraminaalne stenoos: mis seda põhjustab ja kuidas seda ravitakse

Sisukord:

Foraminaalne stenoos: mis seda põhjustab ja kuidas seda ravitakse
Foraminaalne stenoos: mis seda põhjustab ja kuidas seda ravitakse
Anonim

‌Teie selgroog koosneb 33 selgroolülist. Igal neist on avad, mis võimaldavad seljaajust hargnevatel närvidel liikuda teistesse kehaosadesse. Kui need avad, mida nimetatakse närviavadeks, ahenevad või ummistuvad, võivad need teie närve suruda. Seda nimetatakse neuraalseks foraminaalseks stenoosiks.

Närvi foraminaalse stenoosi tüübid

Neuraalne foraminaalne stenoos võib tekkida kõikjal teie selgrool. See on teatud tüüpi seljaaju stenoos. Teie seljaaju on närvikimp, mis kulgeb mööda teie selgroo keskosa. Närvid hargnevad seljaajust ja ühenduvad käte, jalgade ja muude kehaosadega.

Emakakaela foraminaalne stenoos. Seda esineb teie kaelalülides, mis on teie kaela selgroolülid. Teie kael on teie lülisamba üks liikuvamaid osi ja peab teie pead toetama, seega on see tavaline koht, kus esineb foraminaalne ahenemine.

Thoracic foraminal stenoos. See on kõige vähem tõenäoline foraminaalse stenoosi tüüp. Teie rindkere selgroog asub teie ülaselja piirkonnas. Rindkere foraminaalne stenoos võib mõjutada teie õlad ja rinnakorvi.

Lumbaalse foraminaalne stenoos. See on veel üks levinud kanali stenoosi tüüp. Lülisamba nimmeosa asub teie alaseljas. See on teie selgroo teine väga liikuv piirkond. Samuti peab see taluma palju raskust.

Mis põhjustab neuraalset foraminaalset stenoosi?

Enamik neuraalse foraminaalse stenoosi põhjuseid on degeneratiivsed, mis tähendab, et need tekivad aja jooksul vananedes. Põhjuseks võivad olla ka vigastused. Mõned foraminaalse stenoosi põhjused on järgmised:

  • Osteoartriit, mis võib põhjustada luukoe kasvamist avausse
  • Pageti haigus, mis põhjustab ka luude ülekasvu
  • Harmid, mis võivad lekkida vedelikku, mis surub teie närve
  • Paksenenud sidemed, mis võivad teie avasse punnitada
  • Kasvajad, kuigi need on vähem levinud põhjused
  • Selgroovigastused, mis võivad põhjustada nihestusi või luumurde

Millised on neuraalse foraminaalse stenoosi sümptomid?

Kõigil pole foraminaalse stenoosi sümptomeid. Sümptomid arenevad tavaliselt aja jooksul aeglaselt ja võivad tulla ja kaduda. See esineb kõige sagedamini üle 50-aastastel inimestel. Teie sümptomid varieeruvad olenev alt neuraalse foraminaalse stenoosi asukohast.

Emakakaela foraminaalne stenoos. Sümptomid võivad hõlmata:

  • Kaelavalu
  • Tasakaaluprobleemid
  • Soolise või põie kontrolli kaotamine
  • Probleemid käte kasutamisel
  • Tuimus või kipitus käes, käes, jalas või jalas
  • Nõrkus käes, käes, jalas või jalas

Rindkere foraminaalne stenoos. Sümptomid võivad hõlmata:

  • Probleemid saldoga
  • Tuimus või kipitus kõhupiirkonnas või sellest madalamal
  • Nõrkus või valu kõhupiirkonnas või sellest madalamal

Lumbaalse foraminaalne stenoos. Sümptomid võivad hõlmata:

  • Ishias ehk valu, mis algab teie tuharast ja ulatub mööda jalga allapoole, võib-olla ka jalga
  • Sääre või labajala nõrkus
  • Valu alaseljas, mis võib tulla ja kaduda
  • Tuimus või kipitus tuhara, sääre või labajalal
  • Soolise või põie kontrolli kaotamine
  • Valu, mis süveneb pikal seismisel või kõndimisel
  • Valu, mis taandub ettepoole kallutades, ettepoole kummardades või istudes

Kuidas neuraalset foraminaalset stenoosi diagnoositakse?

Teie arst räägib teiega teie sümptomitest ja viib läbi füüsilise läbivaatuse. Neil võib olla vaja läbi viia ka mõned testid, sealhulgas röntgenikiirgus, magnetresonantstomograafia (MRI) ja kompuutertomograafia (CT) müelogramm, mis kasutab värvainet seljaaju ja närvide kontuuride joonistamiseks.

Kuidas ravitakse neuraalset foraminaalset stenoosi?

Teie foraminaalse stenoosi ravi sõltub närvihaarde suurusest ja sümptomite tõsidusest. Teie arst alustab tõenäoliselt konservatiivse raviga. Siin on lühike ülevaade mõnest ravivõimalusest.

Ravimid. See võib hõlmata retsepti alusel või käsimüügis müüdavaid mittesteroidseid põletikuvastaseid ravimeid (MSPVA-sid), retsepti alusel väljastatavaid valuvaigisteid, lihaslõõgastavaid aineid ja steroide.

Teie kehahoiaku korrigeerimine. Kui teie selg ei ole õigesti joondatud, võib see põhjustada stressi alaseljal ja kaelal.

Tegevuste muutmine. Kodu- ja töökeskkonna muutmine painutamise, väänamise ja venitamise vähendamiseks võib aidata teie sümptomeid leevendada. Võimalik, et peate õppima ka õigeid tõstetehnikaid.

Füüsiline teraapia. Terapeut aitab teil õppida harjutusi, mis parandavad teie painduvust, jõudu ja vereringet. See võib aidata vähendada teie valu ja põletikku.

Braces. Toetuse saamiseks peate võib-olla kandma breketit.

Kirurgia. Kui konservatiivne ravi ebaõnnestub, võite vajada operatsiooni, et laiendada ava.

Koduse ravivalikud

On mõned asjad, mida saate teha kodus, et aidata kaasa ka oma foraminaalsele stenoosile. Siin on mõned soovitused.

Valuvaigistid. Proovige valu ja põletiku leevendamiseks kasutada käsimüügis olevaid valuvaigisteid, nagu MSPVA-d.

Kasutage jääd või kuumust. Kuumuse või jääga võib sümptomeid leevendada.

Kasutage abivahendeid. Jalutaja või kepp aitab teil kukkumisi vältida. Need võivad aidata ka teie valu leevendada, lastes teil kõndimise ajal ettepoole painutada.

Treening. Rääkige oma arsti või füsioterapeudiga, milliseid harjutusi saate teha oma tasakaalu parandamiseks ja lihaste tugevdamiseks.

Säilitage tervislik kaal. Kui olete ülekaaluline, võib kaalu kaotamine aidata teil lülisamba pinget maha võtta.

Soovitan:

Huvitavad artiklid
Hoolduse füüsilised nõudmised: aeg abi saada?
Loe rohkem

Hoolduse füüsilised nõudmised: aeg abi saada?

On loomulik, et soovite oma kallimale parimat võimalikku hoolt. Kuid olenemata sellest, kas olete peahooldaja või juhendate kedagi teist, on mõnikord raske hinnata, kas töö muutub üksi toimetamiseks liiga raskeks. Sooritage see lühike test, et mõõta oma lähedase eest hoolitsemisega kaasnevaid füüsilisi väljakutseid ja teada saada, kas vajate täiendavat abi.

Abi saamine teistelt hooldajatelt
Loe rohkem

Abi saamine teistelt hooldajatelt

"Abi" ei ole neljatäheline sõna Seda on juba varem öeldud, kuid tasub korrata: kaaluge geriaatrilise juhtumitöötaja palkamist, kes aitab teil kindlaks teha, millist regulaarset professionaalset abi saate oma vanurite eest hoolitsemisel kasutada.

Kuidas hooldajad saavad eakaid juhte kaitsta
Loe rohkem

Kuidas hooldajad saavad eakaid juhte kaitsta

Paljud inimesed saavad vanemaks saades autojuhtimist jätkata, kuid nende ohutuse tagamiseks on oluline jälgida oma lähedase oskusi. Pidage meeles, et liikumiseks on palju võimalusi, mis ei eelda rooli istumist. Siin on, mida saate teha, et lasta neil mobiilsusena püsida, ilma et nad ohustaksid ennast ega teisi.