2024 Autor: Kevin Dyson | [email protected]. Viimati modifitseeritud: 2023-12-16 23:30
Kuputeraapia on iidne alternatiivmeditsiini vorm, mille puhul terapeut asetab imemise tekitamiseks teie nahale mõneks minutiks spetsiaalsed kupud. Inimesed saavad seda mitmel otstarbel, sealhulgas valu, põletiku, verevarustuse, lõõgastumise ja heaolu parandamiseks ning süvakudede massaaži tüübina.
Tassid võivad olla valmistatud:
- Klaas
- Bamboo
- Earthhenware
- Silikoon
Kupsiteraapia võib praegu olla trendikas, kuid see pole uus. See pärineb Vana-Egiptuse, Hiina ja Lähis-Ida kultuuridest. Üks maailma vanimaid meditsiiniõpikuid, Ebersi papüürus, kirjeldab, kuidas iidsed egiptlased kasutasid kuputeraapiat aastal 1550 eKr.
Tüübid
Kupude valmistamiseks on erinevaid meetodeid, sealhulgas:
- Kuiv
- Märg
Mõlemat tüüpi kuputamise ajal paneb teie terapeut tassi kergestisüttivaid aineid, nagu alkohol, ürdid või paber, ja paneb selle põlema. Kui tuli kustub, panevad nad tassi tagurpidi teie nahale.
Kui õhk tassi sees jahtub, tekitab see vaakumi. See põhjustab teie naha tõusmist ja punetamist, kui teie veresooned laienevad. Tass jäetakse tavaliselt paigale kuni 3 minutiks.
Kaasaegsem kuputamise versioon kasutab topsi sees vaakumi tekitamiseks tule asemel kummipumpa. Mõnikord kasutavad terapeudid silikoonkuppe, mida nad saavad massaažitaolise efekti saavutamiseks nahal ühest kohast teise liigutada.
Märg kuputamine tekitab kerge imemise, jättes tassi paigale umbes 3 minutiks. Seejärel eemaldab terapeut tassi ja teeb väikese skalpelli nahale kergeid, pisikesi lõikeid. Järgmisena teevad nad teise imemise, et välja tõmmata väike kogus verd.
Esimesel seansil võite saada 3–5 tassi. Või võite lihts alt proovida ühte, et näha, kuidas see läheb. Harva on võimalik saada rohkem kui 5–7 tassi, märgib Briti Cupping Society.
Pärast võite hankida infektsiooni vältimiseks antibiootikumi salvi ja sideme. Teie nahk peaks 10 päeva jooksul taas normaalne välja nägema.
Kuputeraapia pooldajad usuvad, et märg kuputamine eemaldab organismist kahjulikud ained ja toksiinid, et soodustada paranemist. Kuid see pole tõestatud.
Mõned inimesed saavad ka "nõelatõmbamise", mille käigus terapeut sisestab esm alt nõelravinõelad ja seejärel asetab neile topsid.
Mida uuringud näitavad?
Kupude kasutamise kohta pole palju teaduslikke uuringuid tehtud.
Ühes aruandes, mis avaldati 2015. aastal ajakirjas Journal of Traditional and Complementary Medicine, märgitakse, et see võib aidata akne, vöötohatise ja valu leevendamisel.
See on sarnane PLoS One'is avaldatud 2012. aasta aruande järeldustele. Austraalia ja Hiina teadlased vaatasid läbi 135 kuputamist käsitlevat uuringut. Nad jõudsid järeldusele, et kupuravi võib olla tõhus, kui inimesed saavad ka muid ravimeetodeid, nagu nõelravi või ravimeid, erinevate haiguste ja seisundite puhul, näiteks:
- Vöötohatis
- Akne
- Näohalvatus
- Emakakaela spondüloos
Kuid need teadlased märkisid, et paljud nende poolt läbi vaadatud uuringud võisid olla kallutatud ja vaja on paremaid uuringuid.
Briti kuputamisühing ütleb, et kuputeraapiat kasutatakse järgmiste haiguste raviks:
- Verehäired, nagu aneemia ja hemofiilia
- Reumaatilised haigused, nagu artriit ja fibromüalgia
- Viljakus ja günekoloogilised häired
- Nahaprobleemid, nagu ekseem ja akne
- Kõrge vererõhk
- Migreenid
- Ärevus ja depressioon
- Allergiast ja astmast põhjustatud bronhide ummistus
- Veenilaiendid
Puuduvad uuringud, mis seda kõike kinnitaksid.
Kõrvalmõjud
Kupimine on üsna ohutu, kui lähete koolitatud tervishoiutöötaja juurde. Kuid piirkonnas, kus tassid puudutavad teie nahka, võivad tekkida järgmised kõrv altoimed:
- Kerge ebamugavustunne
- Põletused
- Bruises
- Nahainfektsioon
Kui tassid ja varustus saastuvad verega ja neid ei steriliseerita korralikult patsientide vahel, võivad levida verega levivad haigused, nagu B- ja C-hepatiit.
Mida kõigepe alt oma arstilt küsida
Rääkige oma arstiga, enne kui alustate kuputamist või muud tüüpi alternatiivset või täiendavat ravimit. Rääkige põhjalikult ka oma kuputerapeudiga, enne kui proovite. Küsi:
- Milliste tingimuste korral nad kuputamist kasutavad?
- Mis on teie koolitus?
- Millised on teie kogemused selle kasutamisel?
- Kas ma saan juba oma haigusseisundile standardravi?
- Kas on põhjuseid, miks ma ei peaks kuputama?
Soovitan:
Hoodia kõrvalmõjud, kasutusalad, väited ja palju muud
Ülekaalulistel ameeriklastel kulus aastaid, enne kui nad avastasid, mida Lõuna-Aafrika võsarahvas kaasasündinud teadis – vähem alt nii see lugu räägib. Põõsasrahvas on ägede jooksul näksinud kohalikku mahlakat taime nimega Hoodia gordonii – ja püsinud saledana.
Mis on benfotiamiin? Eelised, kasutusalad ja palju muud
Benfotiamiin on B1-vitamiini laboris valmistatud versioon, mida nimetatakse ka tiamiiniks. Teadlased uurivad seda, et näha, kas see võib aidata selliseid haigusi nagu diabeediga seotud närvikahjustus, Alzheimeri tõbi ja alkoholisõltuvus. Varasemad uuringud benfotiamiini võimalike eeliste kohta on näidanud mõningast lubadust.
Seleen: eelised, kasutusalad, kõrvalmõjud, annustamine ja palju muud
Seleen on pinnases leiduv mineraal. Seleeni leidub loomulikult vees ja mõnes toidus. Kuigi inimesed vajavad väga väikest kogust, on seleenil nende ainevahetuses võtmeroll. Miks inimesed seleeni võtavad? Seleen on äratanud tähelepanu oma antioksüdantsete omaduste tõttu.
PQQ toidulisandid: eelised, kõrvalmõjud ja palju muud
PQQ toidulisandeid kasutatakse sageli energia, mälu, keskendumise ja üldise aju tervise parandamiseks. Teadlased ei tea aga kuigi palju sellest, kuidas need toidulisandid teie tervist mõjutavad. Mis on PQQ? PQQ on pürrolokinoliinkinoon.
Botoxi süstide maksumus, eelised, kõrvalmõjud ja palju muud
Botoxi, Dysporti ja Xeomini kasutatakse kortsude vähendamiseks. Need on botuliintoksiin A puhastatud vorm, mis tähendab, et õigel kasutamisel puudub botulismi oht. Need toimivad, blokeerides närve, mis tõmbavad lihaseid kokku, pehmendades kortsude teket.