2024 Autor: Kevin Dyson | [email protected]. Viimati modifitseeritud: 2023-12-16 23:30
Millised on tööjõu märgid?
Sünnitus on teine sõna teie keha loomuliku sünnitusprotsessi kohta. See algab teie esimestest püsivatest kokkutõmmetest ja toimub nii teie lapse kui ka platsenta sünnitamise ajal.
Mõnel naisel on väga selged sünnitusnähud, teistel aga mitte. Keegi ei tea, mis põhjustab sünnituse algust või millal see algab, kuid mitmed hormonaalsed ja füüsilised muutused näitavad sünnituse algust.
Valgendamine sünnituse ajal
Protsessi, mille käigus teie laps vahetult enne sünnitust teie vaagnasse seab või laskub, nimetatakse kergendamiseks. Seda nimetatakse ka lapse "kukkumiseks".
- Valgestumine võib toimuda paar nädalat või paar tundi enne sünnitust.
- Kuna emakas toetub pärast valgustumist veel põiele, võite tunda vajadust sagedamini urineerida.
- Kuid lisaruum teie ülakõhus võib hõlbustada hingamist ja leevendada kõrvetisi.
Limakorgi läbimine
Limakork koguneb raseduse ajal emakakaelale. Kui emakakael hakkab laiem alt avanema, eritub lima tuppe. See võib olla selge, roosa või kergelt verine. Seda tuntakse ka kui "show" või "verine show". Sünnitus võib alata varsti pärast limakorgi tühjenemist või üks kuni kaks nädalat hiljem.
Sünnituskokkutõmbed
Kontraktsioonid on emaka lihaste pingutamine. Kontraktsioonide ajal muutub kõht kõvaks. Kokkutõmmete vahel emakas lõdvestub ja kõht muutub pehmeks. Kontraktsioonide tunne on iga naise puhul erinev ja see võib raseduseti tunduda erinev.
- Sünnituslikud kokkutõmbed põhjustavad tavaliselt ebamugavustunnet või tuima valu seljas ja alakõhus ning survet vaagnapiirkonnas.
- Kontraktsioonid liiguvad lainelise liikumisega emaka ülaosast alla.
- Mõned naised kirjeldavad kontraktsioone kui tugevaid menstruaalkrampe.
- Erinev alt valedest sünnituskontraktsioonidest või Braxton Hicksi kontraktsioonidest ei lõpetõelised sünnituskontraktsioonid, kui muudate oma asendit või lõdvestate.
- Kuigi need võivad olla ebamugavad, saate kontraktsioonide vahepeal lõõgastuda.
Kõhulahtisus
Võite märgata, et teie kakad on lahtised või vesised. See võib tähendada, et sünnituse algusest on alles päev või kaks.
Kaalulangus
Kui olete rase, võib tunduda, et te ei lõpeta kunagi kaalutõusu. Kuid paljud naised kaotavad sünnitusele eelnevate päevade jooksul paar kilo.
Pesastumisinstinkt
Mõnel naisel on soov valmistuda vahetult enne lapse saabumist. Seda nimetatakse pesastumisinstinktiks.
- Teil võib pärast nädalaid järjest rohkem väsimust tekkida ootamatu energiapuhang.
- Teil võib tekkida soov ostleda, süüa teha või maja koristada.
- Olge ettevaatlik, et mitte üle pingutada. Sünnitus võtab palju energiat.
Beebi tegevus
Teie laps võib sünnituse algusele lähenedes vähem liikuda, kuid andke sellest oma arstile teada. Mõnikord võib see olla märk probleemist.
Krambid ja seljavalu
Kontraktsiooni võib olla raske ära tunda, eriti esimese lapse puhul. Paljudel naistel on alakõhus menstruatsioonikrambid. Need võivad jääda samaks või tulla ja minna. Teil võib tekkida ka valu alaseljas, mis kas püsib või tuleb ja läheb.
Lõdvemad liigesed
Kui avastate end raseduse lõppedes "vangutamas", valmistub teie keha eelseisvaks tööks. Hormoon, mida nimetatakse relaksiiniks, lõdvendab teie vaagna ümber olevaid sidemeid, et hõlbustada lapse läbimist.
Vett purustav
Lootekesta (vedelikuga täidetud kotike, mis ümbritseb last raseduse ajal) võib tekkida enne haiglasse jõudmist.
- See võib tunduda kas äkilise vedeliku väljavaluna või vedeliku nirena, mis lekib pidev alt.
- Vedelik on tavaliselt lõhnatu ja võib tunduda selge või õlekõrrevärviline.
- Kui teie "vesi puruneb", kirjutage üles selle toimumise aeg, kui palju vedelikku vabaneb ja milline vedelik välja näeb, siis andke oma tervisehoolduse teenusepakkujale teada. Nad annavad teile nõu, mida edasi teha.
- Kõigil naistel pole sünnituse ajal veepausi. Paljudel juhtudel lõhub arst haiglas amnionimembraani.
Effacement
Sünnituse ajal muutub teie emakakael lühemaks ja õheneb, et venitada ja avaneda ümber teie lapse pea. Emakakaela lühenemist ja hõrenemist nimetatakse kadumiseks. Teie tervishoiu teenusepakkuja oskab teile öelda, kas vaagnauuringu ajal on emakakaelal muutusi.
Kustumist mõõdetakse protsentides 0% kuni 100%. Kui emakakaelal muutusi pole, kirjeldatakse seda kui 0% kustutatud. Kui emakakael on poole tavalisest paksusest, on see 50% kadunud. Kui emakakael on täielikult hõrenenud, on see 100% kadunud.
Dilatsioon
Teie emakakaela venitamist ja avanemist nimetatakse laienemiseks ja seda mõõdetakse sentimeetrites, kusjuures täielik laienemine on 10 sentimeetrit.
Kustumine ja laienemine on tõhusate emaka kontraktsioonide otsene tagajärg. Sünnituse edenemist mõõdetakse selle järgi, kui palju emakakael on avanenud ja õhenenud, et teie laps saaks vagiina läbida.
Mis vahe on tõelisel ja valetööl?
Enne "tõelise" sünnituse algust võivad teil tekkida "valed" sünnitusvalud, mida tuntakse ka kui Braxton Hicksi kokkutõmbeid. Need ebaregulaarsed emaka kokkutõmbed on täiesti normaalsed ja võivad tekkida teisel trimestril, , kuigi sagedamini raseduse kolmandal trimestril. Need on teie keha viis valmistuda "tõeliseks asjaks".
Millised on Braxton Hicksi kontraktsioonid?
Braxton Hicksi kokkutõmbeid võib kirjeldada kui kõhu pingutamist, mis tuleb ja läheb. Need kokkutõmbed ei lähe üksteisele lähemale, ei suurene kõndimisel, ei kesta ega tunne end aja jooksul tugevamana, nagu need tekivad siis, kui teil on tõeline sünnitus.
Kuidas ma tean, kas mul on tõeline sünnitus?
Selleks et teha kindlaks, kas kokkutõmbed on tõelised, esitage endale järgmised küsimused.
Kontraktsiooniomadused | Valetöö | Tõeline Töö |
Kui sageli kontraktsioonid esinevad? | Kontraktsioonid on sageli ebaregulaarsed ega lähe üksteisele lähemale. | Kontraktsioonid tulevad korrapäraste ajavahemike järel ja kestavad umbes 30–70 sekundit. Aja edenedes saavad nad üksteisele lähemale. |
Kas need muutuvad liikumisega? | Kontraktsioonid võivad peatuda, kui kõnnite või puhkate, või võivad isegi peatuda, kui muudate asendit. | Kontraktsioonid jätkuvad hoolimata liikumisest või asendi muutmisest. |
Kui tugevad nad on? | Kontraktsioonid on tavaliselt nõrgad ja ei muutu palju tugevamaks. Või võivad nad alguses olla tugevad ja seejärel nõrgeneda. | Kontraktsioonide tugevus suureneb pidev alt. |
Kus sa valu tunned? | Kontraktsioonid on tavaliselt tunda ainult eesmises kõhus või vaagnapiirkonnas. | Kontraktsioonid algavad tavaliselt alaseljast ja liiguvad kõhu ette. |
Ajasta kokkutõmbed
Kui arvate, et teil on tõeline sünnitus, alustage kontraktsioonide ajastust. Selleks pange kirja iga kokkutõmbumise alguse ja lõppemise aeg või laske kellelgi see enda eest ära teha. Kontraktsioonide vaheline aeg hõlmab kontraktsiooni pikkust või kestust ja kontraktsioonide vahelisi minuteid (nimetatakse intervalliks).
Kerged kokkutõmbed algavad tavaliselt 15–20-minutilise vahega ja kestavad 60–90 sekundit. Kontraktsioonid muutuvad korrapärasemaks, kuni nende vahe on vähem kui 5 minutit. Aktiivset sünnitust (haiglasse saabumise aega) iseloomustavad tavaliselt tugevad kokkutõmbed, mis kestavad 45–60 sekundit ja toimuvad 3–4-minutilise intervalliga.
Püüdke lõõgastuda
Sünnituse esimene etapp (nn latentne faas) on kõige parem läbida mugav alt kodus. Siin on mõned näpunäited, mis aitavad teil hallata:
- Haarake tähelepanu – jalutage, vaadake filmi.
- Leota soojas vannis või käi sooja duši all. Küsige aga oma tervishoiu teenusepakkuj alt, kas saate vannis käia, kui vesi on katki.
- Puhka. Proovige magada või tehke uinak, kui see on õhtul. Peate koguma oma energiat aktiivseks tööks.
Millal peaksin helistama oma tervishoiuteenuse osutajale või minema haiglasse?
Kui kahtlustate, et teil on tõeline sünnitus, helistage oma tervishoiuteenuse osutajale. Helistage ka:
- Kui arvate, et teie vesi on purunenud.
- Kui teil on verejooks (rohkem kui määrimine).
- Kui tundub, et laps liigub tavapärasest vähem.
- Kui teie kontraktsioonid on väga ebamugavad ja on tund aega tulnud iga 5 minuti järel.
- Kui teil on mõni sünnituse tunnustest, kuid te ei ole jõudnud 37. rasedusnädalani. Võimalik, et hakkate sünnitusele enne, kui teie laps on selleks valmis, ja vajate kohe arstiabi.
Teie tervishoiuteenuse osutaja annab teile konkreetsed juhised selle kohta, millal peaksite valmistuma haiglasse tulekuks.
Soovitan:
Emakakaela ektroopoon (emakakaela erosioon): sümptomid, põhjused, ravi
Emakakaela ektropioon tekib siis, kui teie emakakaela sisemust katvad rakud kasvavad väljastpoolt. Need rakud on punasemad ja tundlikumad kui tavaliselt välisküljel olevad rakud, mistõttu võivad need mõnedel naistel põhjustada sümptomeid, nagu verejooks ja eritis.
Emakakaelavähi kirurgia tüübid & Emakakaela eemaldamine
Kui teil on emakakaelavähk, saab arst teie haigusseisundit ravida mitmel viisil. Kumba nad soovitavad, sõltub sellest, mis tüüpi emakakaelavähk teil on, teie vanusest ja sellest, kas soovite tulevikus lapsi saada või mitte. See sõltub ka sellest, kas vähk on levinud või kui kaugele on see levinud.
Astma ravi raseduse ajal: esmaabiteave astma kohta raseduse ajal
Helista 911 1. Ägeda astmahoo sümptomiteks raseduse ajal on järgmised: Hingamishäire Vilistav hingamine koos vedelike või limaga. Raskused rääkimise, kõndimise või mõtlemise tõttu õhupuuduse tõttu Kael ja ribid liiguvad hingamise ajal sisse Sinine või halli välimusega nahk Tippvoolu näit alla 60% isiklikust rekordist Loote löökide arvu vähenemine, kui laps on hädas 2.
Hoffmani märgi test, emakakaela nööri kokkusurumine ja emakakaela müelopaatia
Hoffmani test, tuntud ka kui Hoffmani märkide test, annab teie arstile teada, kas teie lülisambal on kaela lähedal surve- või surveprobleemid. Selle lühikese läbivaatuse käigus hindab teie arst seljaaju kokkusurumise võimalust, mis on põhjustatud kahjustusest või muust närvisüsteemist, nagu emakakaela müelopaatia.
Raseduse varustus 101: Olulise raseduse varustuse juhend
Raseduse varustus: rasestumine / esimene trimester Raseduseks valmistumine peaks algama juba enne rasestumist, ütleb MD Pamela Bertens, Houstoni Texase ülikooli terviseteaduste keskuse sünnitusabi ja günekoloogia dotsent. Lõpuks lisage oma rasedusvarustuse nimekirja nahaniisutaja, ütleb Bertens.