2024 Autor: Kevin Dyson | [email protected]. Viimati modifitseeritud: 2023-12-16 23:30
Pöidla liigese tüüpi nimetatakse sadulaliigeseks. See võib suurendada teie pöial artriidi tekke tõenäosust vananedes. On tavaline, et aja jooksul tekib pöidla artriit, sest kõhre kuludes ei kaitse see enam teie luid üksteise vastu hõõrdumise eest. Sellega võib olla valus elada.
Mis on sadulaliiges?
Teie pöial on sadula liigend, mis tähendab, et üks luu istub teises luus nagu sadul. See erineb põlve- või küünarnuki kuul- ja pesaliigesest. See sadula liigend annab teile vastandlikud pöidlad. See mõjutab ka seda, kuidas teie pöidlad liiguvad, mis erineb teie kuul- ja pesa liigestest.
Seda tüüpi liigesed võivad kiiremini kuluda, mis muudab teie pöialde osteoartriidi tekke tõenäolisemaks.
Mis on pöidla artriit?
Pöidla artriit on pöidla sadulaliigese kõhre lagunemine. Artriit ärritab teie liigeseid.
Osteoartriit, tuntud ka kui kulumisartriit, on degeneratiivne artriit.
Degeneratiivne artriit tähendab, et teie kõhrekoe kulub vananedes. Seda tüüpi pöidla artriit on teine kõige levinum artriidi tüüp teie käes ja kõige levinum pöidla artriit. Muud haigusseisundid, nagu luupus või reumatoidartriit, võivad samuti põhjustada liigeste lagunemist.
Kui teie sadulaliiges ei lase pöial enam pöörata, pöörata ega asjadest kinni hoida, võib teil tekkida artriit. Varasemad pöidla vigastused või luumurrud võivad samuti põhjustada artriidi teket.
Kuidas teada saada, kas teil on pöidla artriit
Võite hakata märkama, et teie pöidla liikumisulatus ei ole sama, mis varem. Kui teie sidemed hakkavad kuluma, siis sadula liiges lõdveneb. See võib põhjustada selle paigast ära kukkumise. Kui teie kõhre kulub, kaotate oma luude pehmenduse. See võib põhjustada palju valu ja kahjustada pöidla liigest. Võite lõpetada pöidla kasutamise samal viisil, ilma et te sellest arugi saaksite. See võib olla pingutus, mis aitab valu leevendada.
Pöidla artriidi edenedes võib teil tekkida probleeme uste või purkide avamisega.
Teised sümptomid on järgmised:
- Pöidla põhja turse, jäikus ja hellus
- Vähenenud tugevus objektide pigistamisel või haaramisel
- Pöidla põhja liigese laienenud või luuline välimus
Üle 50-aastastel naistel on pöidla artriit 10–20 korda suurem kui meestel. Sellel pole täpset põhjust. Siiski saate oma pöidlakõhre säilitamiseks astuda samme.
Kuidas pöidla artriiti diagnoositakse?
Kui märkate pöidla artriidi sümptomeid, võtke ühendust oma arstiga. Nad aitavad teil probleemi diagnoosida, küsides teie valu, varasemate vigastuste või selle kohta, mis põhjustab pöidlavalu ägenemist.
Kui teie arst arvab, et teil on pöidlas artriit, võib ta taotleda läbivaatust, mis hoiab teie liigest pöi alt liigutades kindl alt kinni. Nad otsivad valu või sõmerat, jahvatustunnet.
Mõnel juhul peate võib-olla vajama röntgenipilti, et tuvastada liigeste lagunemise taset või näha, kas teil on luukoe.
Luu kannus on luu eend, mis moodustub piki teie luu serva.
Pöidla artriidi ravi ja ravi
Kui teil on diagnoositud pöidla artriit, võib arst soovitada mittekirurgilist ravi. See on kõige tõenäolisem varajases staadiumis artriidi korral. Need juhtimismeetodid hõlmavad järgmist:
- Jääletage liigeseid 5–15 minutiks mitu korda päevas
- Põletikuvastased ravimid, nagu aspiriin või ibuprofeen
- Toetav lahas pöidla liigutuste vähendamiseks
- Steroidisüst sõltuv alt sellest, kui kaugele teie artriit on arenenud
Kui teie pöidla artriit läheb halvemaks ja raviplaanid ei tööta, võite vajada operatsiooni. Arst võib teile soovitada erinevaid võimalusi. Võite oma arstiga rääkida, mis teile sobib.
Luude liitmine. Teie arst võib soovitada teie liigese luud kokku liita. See vähendab oluliselt seda, kui palju saate pöi alt liigutada.
Liigeste osaline eemaldamine. Võimalik, et peate osa liigesest eemaldama ja laskma selle uuesti üles ehitada. Teie arst teeb seda teie kõõluse osa või kunstliku valiku abil.
Võite tähele panna oma liikumisulatust ja valu taset. See aitab teie arstil otsustada teie artriidi raviplaani järgmiste sammude üle.
Pöidla artriit kulutab teie liigeseid vananedes rohkem. Kui aga varakult tabatakse, saate kiiresti alustada raviplaanide koostamist, et loodetavasti vähendada hiljem kogetavat valu ja piiratud pöidla liigutusi.
Soovitan:
Mis põhjustab sinepiallergiat? Selle mõju, ravi, ennetamine ja palju muud
Sinepiallergia on mõnikord tõsine toiduallergia, mille põhjustab sinep. Sinepi või sinepiseemneid võite leida valmistatud sinepist ja muudest maitseainetest, salatikastmetest, vürtsidest, maitseainetest, kastmetest, suppidest, hapukurkidest ja teatud töödeldud toitudest.
Kas liigeste lõhenemine (popping) põhjustab artriiti?
"Liigeste pragunemine" ja "nukkide hüppamine" on huvitav ja halvasti mõistetav nähtus. On palju teooriaid selle kohta, miks liigesed pragunevad või hüppavad, kuid täpne põhjus pole lihts alt teada. Reeglina pole liigeste valutu lõhenemine kahjulik.
Mis põhjustab silmaaluseid õõnsusi? Une ja muude terviseseisundite mõju
Kui märkate, et teie silmade all olev piirkond näib olevat sissevajunud, võivad teil olla silmaalused õõnsused. Silmaalused õõnsused tekivad teie alumise silmalau all olevasse pehmesse kohta. Silmaalused õõnsused võivad muuta teie silmaaluse ala tumedamaks või varjuliseks.
Mis põhjustab liigset unenägusid? Vaimse tervise ja lapsepõlve traumade mõju
Kui tunnete, et unistate pidev alt või elate oma fantaasiamaailmas, võite kogeda liigset unistamist. Kuigi unistamine on teatud määral normaalne, võib liigne unistamine mõjutada teie igapäevaelu ja muuta teie igapäevased tegevused keeruliseks.
Mis põhjustab trapetsiuse venitust? Mis põhjustab valu ülaseljas ja kuidas seda ravida
Trapetsilihased on suured, paaris-kolmnurksed lihased teie kaela taga- ja ülaseljas. Need ulatuvad mööda selga, kuid on enamasti seotud õlavöötme liigutustega. Seetõttu peetakse neid pigem õlavarrelihasteks kui seljalihasteks. Trapetslihas kontrollib paljusid õla ja käe liigutusi.